De kracht van zingen
De positieve effecten van zingen
Zingen is te gek. Het maakt je blij. Dat is toch al genoeg om hup,
die stoute schoenen aan te trekken en je lekker uit te leven!
Maar er is meer. Zingen is gezond, lees maar.
- Als je zingt, komt het knuffelhormoon vrij. Hierdoor ben je minder bang en voel je je ontspannen
- Als je zingt, train je belangrijke spieren, zoals je buikspieren en de spieren tussen je ribben
- Je ademt dieper in, waardoor je longen meer zuurstof opnemen, daardoor krijg je een betere conditie
- Door te zingen kun je je beter concentreren en onthoud je dingen beter
- Als je zingt, kunnen bacteriën zich niet in je neus en keel nestelen
- Je wordt dus minder vaak verkouden of je krijgt minder vaak griep
En pap, mam en begeleiders.
Zingen en bezig zijn met muziek levert je kind nog veel meer op*:
- Het verhoogt het IQ van kinderen met 8 – 9 punten
- Het verbetert het ruimtelijk inzicht en sociale vaardigheden van je kind
- Het leert wanneer het op de voorgrond staat en wanneer het ‘tweede stem’ is
- Het kind leert aandacht te richten op relevante informatie
- Zingen en muziekbeoefening bevordert de taalontwikkeling, uitdrukkingsvaardigheden en spraakontwikkeling
- Het stabiliseert de emoties van kinderen; de linker- (spraak & denken) en rechterhersenhelft (emoties) werken beter met elkaar samen
- het bevordert emotionele stabiliteit en empathie. Het leert sneller emotie te herkennen in stemgeluid en muziekstukken
- Leert te multitasken; koppeling beweging (motorisch) & geluid (sensorisch)
Het belangrijkste bewaren we tot het laatst:
- Het zelfvertrouwen groeit, het kind ontwikkelt discipline, het kind hoort bij een groep, het voelt zich trots en leert om te gaan met conflicten
Waar wacht je nog op?
Meld je aan voor het koor op je school of bij een van de jeugdkoren.